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怎么样增加自己的新陈代谢速度?1 运动 运动会加速新陈代谢。一定要吃早餐,可以通过两方面 :一个就是饮食;另一个是运动。 在早上和下午的时候,可以通过两方面 :一个就是饮食;另一个是运动。而且早餐尽量要进食一些有营养的蛋白...怎么样增加 如何提高新陈代谢?新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高 , |